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Hier können Sie Kundenerfahrungen, die über die Seite personalfitness.de eingetragen wurden, lesen:
6. Oktober 2015: Hinrich Bey:
„Ich trainiere mit Vince schon seit 2 Jahren. Er ist für mich das, was man sich unter einem Personal Trainer vorstellt. Jede Woche gehen wir exakt auf meinen Trainingsbedarf ein und richten danach das Training aus. Neben den perfekten Übungen, die er individuell abstimmt, geht er auch auf einen als Mensch ein. Hier kommt auch sehr stark seine Seite eines ausgebildeten Personal Coaches heraus. Er versteht die Zusammenhänge zwischen sportlichem Training und einer körperlichen Gesamtkonstitution in einem individuellen Fitness Training zusammenzuführen. Nach dem Training ist man immer wie neu geboren und man merkt, dass Sport und Training nicht nur den Körper, sondern auch den Geist stärken. Man ist körperlich und mental stärker und freut sich jede Woche auf das Training.
6. Mai 2015 - Barbara Leierseder:
„Dank Vince habe ich in 10 Wochen sehr viel meiner alten Fitness wieder zurückerhalten. Nachdem mir letztes Jahr 2 x die rechte Achillessehne abgerissen war, konnte ich mich nur sehr eingeschränkt bewegen. Auch haben die 22 Wochen mit Gipsstiefel Spuren in der Gangsysthematik hinterlassen. Vince hat mir Wege aufgezeigt, wie ich durch gezielte Dehn- und Faszienübungen mehr Beweglichkeit üben konnte. Auch Gleichgewichtsübungen haben mich weiter nach vorne gebracht. Insgesamt hat er aber auch auf die gesamte Körperkonstituion geachtet und hat keinen Bereich ausgelassen.
Vielen Dank, Vince! Nicht nur für Deine Arbeit, sondern auch für das Kommen nach Hause und Deine Zuverlässigkeit, Deine freundliche Art und Deine Motivation.“
2. Februar 2015 - Hermann Scharl:
„Ich bekam vor ca. einem Jahr die ersten Trainings-Stunden mit Vince von meiner Frau geschenkt und bin seitdem ein begeisterter Fan.
Das Trainingsprogramm wurde/wird von ihm optimal auf mich abgestimmt und so freue ich mich jede Woche auf neue Herausforderungen.
Das Ganze macht nicht nur riesig Spaß, sondern brachte mich in Schuss und hält mich fit.
Mit seinem motivierenden, kreativen, sensiblen und ganzheitlichen Ansatz brachte mich Vince schon über manche "Hürde" in einen neuen Leistungslevel.
Einfach super!“
am 15.06.2012 schrieb Marianna Exter
Mein Mann und ich trainieren mit Vince schon seit knapp zwei Jahren einmal in der Woche und sind sehr zufrieden, sowohl was den Spaß am Training als auch das Ergebnis angeht. Wir fühlen uns gesünder, haben definierter Körper und mehr Muskeln an den richtigen Stellen.
Je nachdem, in welcher Tagesform wir sind, gibt es mal mehr oder weniger Power bzw.. anstrengende Übungen. Vince lässt sein physiologisches und anatomisches Fachwissen sinnvoll in den Trainingsplan einfließen. So wird jeder Bereich des Körpers trainiert und wir hatten schon oft Muskelkater an Stellen, von denen wir nicht mal wussten, dass es dort Muskeln gibt. Früher hatte mein Mann oft Rücken- und Schulterprobleme, die seit Beginn unseres Trainings gar nicht mehr auftreten. Das Trainingsprogramm ist sehr abwechslungsreich und nach über einem Jahr kommen noch immer neue Übungen ins Programm. Wir freuen uns jedes Mal auf unsere Trainingstunde.
Vince setzt seine humorvolle und konsequente Art ein, um uns zu motivieren und an unsere Leistungsgrenzen zu führen, ohne uns jedoch zu überfordern. Er ist pünktlich, zuverlässig und weiß wovon er redet. Er ist ein super Trainer und die Investition in die eigene Gesundheit lohnt sich wirklich.
am 14.06.2012 schrieb Christine Klöck
Vincenzo Vavala ist ein außergewöhnlicher Personaltrainer, der individuell auf die einzelnen Bedürfnisse seiner Klienten eingeht.
Durch ein auf die einzelne Person abgestimmtes Übungsprogramm werden die persönlichen Problemfelder mit einbezogen.
Ein auf die Person zugeschnittenes Fitness- und Gleichgewichtstraining, welches das individuelle Leistungsniveau berücksichtigt, ermöglicht dem Trainierenden auf Dauer mehr Beweglichkeit und Sicherheit im Alltag.
Spezielle Ernährungstipps und gezielte Bewegungsübungen erleichtern den täglichen Umgang.
Durch seine freundliche motivierende Art macht das Training auch "Bewegungsmuffeln" richtig Spaß.
am 14.06.2012 schrieb E. Heimpel-Durban
Mit Herrn Vincenzo Vavala bin ich zusammengekommen, nachdem ich einen massiven Schicksalsschlag erlitten hatte. Das persönliche Training, das wir seit mehreren Monaten miteinander durchführen, hat sich äußerst effektiv für Körper und Geist gestaltet. Als kompetenter Personal Trainer führt Herr Vavala zu Beginn des Trainings nicht nur ein ausführliches Gespräch mit seinem Kunden, sondern auch eine ausgiebige Anamnese mit verschiedenen Tests durch, um ein individuelles Trainingsprogramm zusammenzustellen. Die Stunden, die mittlerweile zu einer festen Einrichtung in meinem bisweilen angespannten Berufsalltag geworden sind. Sehr angenehm ist, dass der Trainer ins Haus kommt, dass hat mir bereits eine viel bessere körperliche Kondition, eine stabilere Psyche und mehr Bereitschaft eingebracht, auch selbst wieder aktiver zu sein. Nicht zuletzt trägt Vincenzos freundliche und offene Art dazu bei, Verkrampfungen abzubauen, wieder lockerer im allgemeinen Umgang zu werden. Seit unserem Training leide ich nicht mehr unter Rückenschmerzen, ich schlafe besser und fühle mich insgesamt fit und wohl. Meinen Mitarbeitern in der Kanzlei habe ich daher empfohlen, sich künftig an unserem Betriebstraining, das Herr Vavala ebenfalls durchführen wird, zu beteiligen. Durch die regelmäßigen Fortbildungen, die Vincenzo besucht, ist auch der neueste Stand im Personal Training gewährleistet. Empfehlenswert für jeden, egal welchen Alters, der Körper und Geist fit halten will.
Beitrag von E. Heimpel-Durban aus München, Anwaltskanzlei W. Heimpel / IN-SOLVE Insolvenzberatung
am 24.10.2011 schrieb Brigitte
Mein Personaltraining mit Vince motiviert mich jede Woche unheimlich, alleine würde ich es nie schaffen, das Training regelmäßig zu absolvieren. Er gibt mir genaue Anweisungen, ob ich die Übungen optimal ausführe und das gibt mir Sicherheit. Ich fühle mich nach dem Training körperlich und mental wie neugeboren.
Das ist die beste Investition in meinen Körper!
am 01.07.2012 schrieb Firma red-ant
Lauftraining am 06.07.2012
„Tolles Training, gerne wieder, super Vorbereitung auf den B2RUN Firmenlauf 2012“ Jonas R.
„ Das Training hat mich sehr motiviert und macht Lust auf mehr“.
Oliver S.
„ Super Training, hat Spaß gemacht“. Peter S.
am 01.09.2010 schrieb Florian Gerich
Ich übe einen Beruf aus, der mich mental und physisch täglich fordert. Dazu kommt noch, dass ich als Mensch mit körperlicher Behinderung (bin auf einen Rollstuhl angewiesen) sowieso ständig an meiner Ausdauer und Kraft arbeiten muss, um mich für das "Mehr" an Anstrengung, die mich das tägliche Leben kostet, fit zu halten.
Was soll ich sagen - Vince hat's geschafft mich auch dafür zu motivieren, ohne dass ich von der "Quälerei" groß etwas merke! Wir machen jede Woche zusammen Fitnesstraining, arbeiten an meiner Beweglichkeit - er fordert mich zuweilen ganz schön, aber es lohnt sich, und er hilft mir durch seine sympathische Art dabei, nicht das Handtuch zu werfen, sondern dranzubleiben!
Wichtig ist mir dabei auch, dass alle Übungen ganz leicht zuhause zu machen sind, ohne viele Geräte.
Also auch von mir ganz eindeutig: die volle Punktzahl!
am 01.09.2010 schrieb Johanna H
Ich hatte das Vergnügen mit Vince als Personal Trainer zusammen zu arbeiten. Er hat das Training gezielt und individuell auf meine Trainingsziele (mentales Training, Kraft/Stabilität, Ausdauer (vor allem für meine Lieblingssportart Tennis), bessere Konzentration) abgestimmt. Bereits nach wenigen Trainingseinheiten konnte ich die ersten Erfolge spüren. Vince gestaltete die Übungen/das Training sehr abwechslungsreich - langweilig wurde es wirklich nie! Natürlich kam ich während des Trainings zuweilen gehörig ins Schwitzen, aber Spaß und Freude an Training standen immer im Vordergrund! Ich habe Vince als einen kompetenten Trainer and sehr sympathischen Menschen erlebt und kann das Training mit ihm nur empfehlen. Deshalb: von mir volle Punktzahl!
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Bei meinem Vorhaben meine körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern hat mir Vince durch seine motivierende, fordernde und sympathische Art sehr geholfen - wußte nicht, dass trainieren so viel Spaß machen kann! Deshalb erhält Vince von mir die Bestnote! Vielen Dank & mach weiter so!
Sie könne gerne selbst einen Erfahrungsbericht schreiben. Dieser wird aber direkt bei personalfitness.de gepostet und hier nur nachträglich übernommen:
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